莲雾是一种什么水果?常吃有什么作用

今年第一次吃这个香甜可口的水果，水分超多。看我朋友给发来的图片，硕果累累，高产水果啊。

莲雾水分多多，可以生津止渴，清热利尿的作用，是解热佳果。富含维生素C，对皮肤还有很好的补水效果，同时富含果皮花青素，消除体内有害自由基，防止皱纹提早出现，所以莲雾可以防皱补水，爱美的你一定记得吃。
莲雾富含镁，钙，二者共同作用可以放松肌肉和神经，使身心放松，宁心安神，有助于睡眠。
莲雾含有一定的有机酸成分，可以刺激人体消化腺分泌，增加食欲，所以可以让助食促进消化。另外呢，莲雾还有解酒的功效呦。